אימון אישי
פרסומות ומיד חוזרים...
האם גם לכם קורה שאתם מתרגזים כשכל כמה דקות מופיע מקבץ אינסופי של פרסומות, אבל בה במידה אין כוח לקום מהספה ולעשות משהו מועיל בינתיים? אם כן, הנה כמה רעיונות שכדאי לזכור ולעשות כבר במקבץ הפרסומות הקרוב. ... להמשך המאמר
האם אתה שולט או נשלט?
חקירה פנימית מאפשרת לנו לפגוש ולהבין מזווית אחרת לחלוטין את המחשבות המוכרות שלנו ולשנות את הדרך שבה אנו רואים את עצמינו, את הסובבים אותנו ואת החיים בכלל. ... להמשך המאמר
צעד נוסף בדרך אל חיים מאושרים- בחירת רגשות
אם אדם כועס עלינו ובוחר להביע את כעסו בצעקות רמות איננו יכולים לבחור עבורו כיצד להביע את כעסו, אין לנו שליטה עליו! על מה כן אנו יכולים לשלוט? כמובן רק על תגובתנו לכעס. ... להמשך המאמר
החוזה הבלתי כתוב בינך לבין המתקשרת שלך
מה תוכלו להפיק מפגישה עם מתקשר/ת? איך יודעים שמצאתם את הדבר האמיתי? ועל הכוח שאתם מעניקים למתקשר/ת לטוב ולרע... ... להמשך המאמר
הקשר בין כעס, גבולות וביטוי יצירתי
כעס הוא ייצוג לאנרגיה תוקפנית הקיימת בקרבנו מאז לידתנו. גם אם נרצה להכחיש את התופעה הזו, לא נוכל. ... להמשך המאמר
איך משפרים ביטחון עצמי ומחזקים הערכה עצמית?
ההערכה העצמית שלנו מתבטאת באוסף האמונות והמחשבות שיש לנו לגבי עצמנו. ככל שהמחשבות שלנו לגבי עצמנו יהיו גבוהות וחיוביות יותר, כך נוכל ליצור לעצמנו מצבים טובים יותר. ... להמשך המאמר
אימון אישי רוחני
לפעמים מרגישים תקועים ורוצים כבר להגיע למקום כלשהו, רק לא כאן. אז יופי שיש לכם מטרה, אבל איך תשיגו אותה? תשאלו את אליס, זאת מארץ הפלאות ... להמשך המאמר
בעיטה או צמיחה??
כשדלת נטרקת בפרצוף, היא גם נפתחת", "כשאתה עמוק בחרא, זכור שזהו הדשן הטוב ביותר". ... להמשך המאמר
הקשר עם המימדים הגבוהים
הקשר עם המימדים הגבוהים, מאפשר לנו לרומם את עצמנו ולהתבונן בנתיב חיינו מפרספקטיבה גבוהה יותר. ... להמשך המאמר
טיפול בדיכאון ובחרדה
הדיכאון והחרדה עומדים בבסיס מרבית הקשיים הנפשיים עמם מתמודדים בני אדם. כל אדם מתמודד כך או אחרת, מפעם לפעם, הן מרמה מסוימת של דיכאון והן מסוגים שונים ועצמות שונות של חרדה. ... להמשך המאמר
מהו ליקוי חמה
ליקוי חמה מופיע כאשר כדור הארץ, הירח והשמש נמצאים על אותו ציר. במהלך הליקוי הירח מסתיר את השמש, או חלק ממנה מעיני האנשים הנמצאים על כדור הארץ באזור מסוים. ... להמשך המאמר