אימון אישי

טיפול בדיכאון ובחרדה

הדיכאון והחרדה עומדים בבסיס מרבית הקשיים הנפשיים עמם מתמודדים בני אדם. כל אדם מתמודד כך או אחרת, מפעם לפעם, הן מרמה מסוימת של דיכאון והן מסוגים שונים ועצמות שונות של חרדה. ... להמשך המאמר

אימון אישי: תחילת דבר וסיומו

התגלמות החיים והעולם בו אנו חיים, התחלות וסיומים. כשמגיע הרגע לקבל אנחנו מקבלים וכשמגיע הרגע לאבד אנחנו מאבדים. דברים נכנסים ויוצאים מחיינו כל הזמן ועלינו לקדם זאת בברכה. ... להמשך המאמר

אימון אישי: זיכרון

המוח שלנו עובד על חשמל וכשאנו חווים מתח גבוה אנו צורכים כמות גדולה של חשמל שעובדת ופועלת על מערכת העצבים שלנו. ... להמשך המאמר

אימון אישי: עשיית דברים למען עצמנו

כל אחד צריך לערוך לעצמו רשימה של כל הדברים שהוא היה רוצה לעשות למען עצמו. דברים שיגרמו לו לאושר לחדוה ולסיפוק. ... להמשך המאמר

אימון אישי: מהפכה, התעוררות והזדמנות

כדי להביא לשינוי ולנוע קדימה, יש לזקק את הפנטזיה ולתרגם אותה למציאות הפיזית. בשלב הזה למעשה אנחנו הופכים את הפנטזיה לחלום מעשי ובר מימוש. ... להמשך המאמר

תמי עטיה

למצוא את נקודות החוזק באדם – זו ההתמחות שלי ... להמשך המאמר

יש תקווה לאושר?

השאלות העיקריות שמעסיקות אותנו הינן מתי תהיה לי זוגיות? מה קורה עם הזוגיות שלי? איך אוכל להרגיש מאושר/ת יותר? ועוד ועוד...על מנת לענות על שאלות אלה בצורה הטובה ביותר, יש צורך לבדוק את העבר ... להמשך המאמר

אימון אישי הוליסטי

אימון הוא מערכת יחסים בין מתאמן למאמן, המבוססת על תקשורת, במטרה ליצור תוצאות חדשות ולקדם מטרות בחיים. המטרות יכולות להיות חיצוניות: עבודה, משפחה, זוגיות ועוד. ... להמשך המאמר

איך נראים חיי?

לתת מודע יש כוח עצום להניע אותנו גם למקומות שאנו רוצים. עלינו רק לדעת מה לטמון בו בתת מודע, איזה זרעים לשתול, זרעים שבעתיד יניעו אותנו לעבר חלומותינו ושאיפותינו. ... להמשך המאמר

אימון אישי לשינוי דפוסי המחשבה

"הייה אופטימי! חשוב חיובי! אל תיקח הכול ללב!" כמה פעמים שמענו את הביטויים הללו והרגשנו שקל יותר לומר אותם מאשר לבצע אותם? ... להמשך המאמר

back 1 2 3 4 5 6 next סך הכל: 52 | מציג: 41 - 50
מחפש מטפל בתחום? אינדקס המטפלים והיועצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן



נכתב/נערך על ידי

support support