הריון ולידה
בייבי יוגה - יוגה לילדים
הבייבי יוגה נולדה בסוף העשור הקודם. זוהי שיטת תרגול המושתתת על עקרונות היוגה, יסודות העיסוי, ההתפתחות התנועתית של התינוק והקשר בין ההורה לתינוק, אשר יוצרת תקשורת שונה וייחודית בין השניים ... להמשך המאמר
יוגה בחדר לידה
התמודדות עם כאב בלידה בתנוחות אנכיות (ישיבה, עמידה או כריעה) או תוך כדי תנועה, קלה יותר מן ההתמודדות עם הכאב בלידה המתנהלת בשכיבה. ... להמשך המאמר
דיכאון לאחר לידה
ישנן דרגות שונות של דיכאון לאחר לידה שהנפוצה בניהן נקראת "בלוז" ומתבטאת בדיכדוך קל המופיע מספר ימים לאחר הלידה. התופעה היתה מוכרת עוד בעולם העתיק ותוארה על ידי הרופאים היוונים גלנוס והיפוקרטס. היא זכתה לשם "קדחת החלב" משום שהופיעה בדרך כלל עם תחילת ההנקה. ... להמשך המאמר
עיסוי ומגע בהריון ובלידה
עיסוי בחלקי הגוף בזמן ההיריון ובמהלך הלידה עצמה עשוי להקל הקלה של ממש על היולדת ... להמשך המאמר
מהו ליקוי חמה
ליקוי חמה מופיע כאשר כדור הארץ, הירח והשמש נמצאים על אותו ציר. במהלך הליקוי הירח מסתיר את השמש, או חלק ממנה מעיני האנשים הנמצאים על כדור הארץ באזור מסוים. ... להמשך המאמר