מדורי תוכן

עיסוי ומגע בהריון ובלידה

עיסוי בחלקי הגוף בזמן ההיריון ובמהלך הלידה עצמה עשוי להקל הקלה של ממש על היולדת

מאת
עיסוי ומגע בהריון ובלידה עיסוי ומגע בהריון ובלידה
לקבלת יעוץ אישי ומידע בנושא, התקשרו עכשיו: 072-2285801

עיסוי פשוט שמעניק בן הזוג בזמן ההיריון עשוי להקל הקלה של ממש על היולדת 
במהלך ההיריון המגע הוא רך ולא חזק, מגע שאינו נכנס עמוק לתוך רקמות הגוף.
להתמקד באיבר אחד ולעסות אותו בתנועות סיבוביות הרמוניות אפשר גם על הבטן.
עיסוי הפנים, הרגליים, הירכיים, הישבן וכפות הידיים עשוי להועיל מאד לאישה ולשפר את הרגשתה היומיומית.

בכל פעם שבן הזוג נוגע באיבר כלשהו ננסה להרפות אותו ובכל פעם שבן הזוג יניח יד על הבטן ננשום נשימה יוגית מלאה אל הבטן ונעסה את התינוק עם תנועת הסרעפת.
מגע זה עד הלידה יכול ללמד את האישה להרפות את הגוף ולזכור לנשום ונשתמש בלמידה זו בחדר הלידה.
-עיסוי עדין לצוואר מלמעלה למטה מספר פעמים עד שיש הקלה, עיסוי ברקות להקלה על כאבי ראש.

-עיסוי עדין לכתפיים. במהלכו נכוון את האישה לחשוב של הנשימה והרפיה עם הנשיפה.

-עיסוי לאורך הקווים המקבילים לעמוד השדרה מלמעלה למטה מספר פעמים בעזרת שתי אצבעות. קו ראשון מקביל לעמוד השדרה ומרוחק ממנו שתי אצבעות וקו שני מקביל לו מרוחק ארבע אצבעות מעמוד השדרה.

-הסקרום (הגב התחתון מקו התחתונים ועד עצם הזנב) האישה יכולה להישען על קיר, שולחן, לכפוף על כדור או לשכב על הצד. עיסוי על כף יד מלאה בתנועות סיבוביות ממרכז הסקרום החוצה, היד השנייה תומכת בבטן או מצטרפת לראשונה, בעזרת שתי אצבעות עיסוי לאורך הסקרום מהגב התחתון ועד עצם הזנב.

-עבודה עם האגודלים על עצמות האגן ממרכז הגב כלפי חוץ.

-תמיכה באגן משני צדדיו והכנת היולדת לטלטולי אגן עדינים.

-בשכיבה על הצד עם כל ציר לעבוד עם האישה על נשימה והרפיה עם הנשיפה, בכל ציר לעסות בעדינות את הבטן בתועה מעגלית בכיוון השעון.

-לגעת ברגלים ולהביא את האישה למצב של הרפיה מרבית כאשר היא שוכבת על הצד, להזכיר לה להיות מודעת לרצפת האגן ולשמור עליה משוחררת.

-לתמוך עם יד אחת בגב התחתון ועם היד השנייה לאחוז בברך של האישה ולהניע את הרגל במעגלים מתוך מפרק הירך.

-להשכיב את האישה על הגב ולשבת מולה, עם שתי הידיים לעבור על החלק הפנימי של הרגלים מכפות הרגלים עד אחרי הברכיים.

-לעסות את כפות הרגלים באופן כללי, במיוחד את הקרסול ולעסות בין הבהונות.

-לשחרר את הרגלים. לעבוד על הקו האמצעי של השוק מהקרסול עד לברך  להתעכב במקומות שאנו מרגישים שהם שוקעים ובמיוחד בנקודה שנמצאת ארבע אצבעות מעל המלאולוס (העצמות הבולטות בצידי הקרסולים), נקודה זו מחזקת את הרחם.

-לחזור לקרסול עבודה עם אגודל סביב המלאולוס הפנימי.

-נקודה חשובה לעיסוי נמצאת בין שתי כריות כף הרגל, נקודה זו ידועה כמרגיעה משקיטה ומעודדת צירים. היא יעילה ביותר בשלב השני של הלידה.

-עיסוי כל היד מבפנים כלפי חוץ, עיסוי כל אצבע בנפרד, עיסוי ולחיצה בנקודת החיבור שבין האגודל לאצבע ידוע כמרגיעה ומשחררת אנדורפינים.

היולדת היא זו שקובעת עם להשתמש בעיסוי ומגע בלידה, היא קובעת את הקצב ואופי המגע, בלידה הגוף עובר שינוים עצומים רגע נרגיש שנרצה במגע וכעבור רגע כל הגוף יכול לבעור מכאב והדבר האחרון שנרצה זה שמישהו יגע בנו.

חשוב שהיולדת תהיה קשובה לגופה ובן הזוג או המלווה יהיה קשוב ליולדת.

לקבלת יעוץ אישי ומידע בנושא, התקשרו עכשיו: 072-2285801


לחץ/צי עכשיו על סמל הרשת החברתית שלך והחברים שלך יוכלו ליהנות גם הם
שיתוף באמצעות: Post on Facebook Add to your del.icio.us Digg this story StumbleUpon Twitter

עוד באותו נושא:

רפואה משלימה, יוגה, עיסוי, הריון ולידה, לידה, הריון
מחפש מטפל בתחום? אינדקס המטפלים והיועצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן





מחשבוני אסטרולוגיה
התאמה אסטרולוגית התאמה אסטרולוגית
בודקים התאמה אסטרולוגית במחשבון אסטרולוגיה
פרופיל מזלות פרופיל מזלות
מאפייני מזלות אסטרולוגים לפי תאריך הלידה
הורוסקופ שבועי תחזית שבועית
תחזית אסטרולוגית לכל גלגל המזלות. מה צופים הכוכבים.
הורוסוקופ. יום הלידה באיזה יום נולדת
מהו יום הלידה שלך?
קלף טארוט ואסטרולוגיה התיקון הקבלי שלך
מה התיקון והיעוד שלך על פי תורת הקבלה
קלף טארוט ואסטרולוגיה צבע המזל שלך
הצבע שמאפיין את המזל שלך ומה הוא מסמל
נומרולוגיה וטארוט
מחשבון נומרולוגיה
מחשבון נומרולוגיה לפי תאריך לידה
מחשבון נומרולוגיה
מחשבון נומרולוגיה - קריסטל המזל שלך
מחשבון נומרולוגיה
מחשבון אהבה נומרולוגי
מחשבון נומרולוגיה - קלף טארוט
מחשבון אהבה התאמה נומרולוגית לפי שם
פתיחה יומית בקלפי טארוט
פרישת טארוט און ליין
פרישת טארוט און ליין, לכל מצב בחיים
רוחניות
עוגיית מזל יומית
משפטי חשיבה חיובית
מנטרה יומית לחיבור לשפע והגשמה
   
בריאות ודיאטה
מחשבוני קלוריות ודיאטה
מחשבון BMI משקל אופטימאלי
מחשבון שריפת קלוריות
מחשבון קלוריות - חישוב אחוזי שומן בגוף
מחשבון קלוריות יומי - מחשבון BMR
מחשבון תזונה - יש לך גוף אגס או גוף תפוח
   
 
  • שליחת דף זה לחבר שליחת דף זה לחבר
  • גרסה להדפסה גרסה להדפסה


עוד באותו נושא:

רפואה משלימה, יוגה, עיסוי, הריון ולידה, לידה, הריון

דרג תוכן עמוד זה

5.00