מדורי תוכן

רחלי סרפיאן - טיפול בכאב ותרגול יוגה למתחילים בראשון לציון

מורה ומתרגלת יוגה - האטה יוגה, ראג'ה יוגה ועוד.

מאת
לקבלת יעוץ אישי מרחלי סרפיאן התקשרו בכל שעה: 072-2285456

רחלי סרפיאן - מורה ומתרגלת יוגה - האטה יוגה, ראג'ה יוגה ועוד.

* שיעורים אישיים ניתן לתאם לכל ימי השבוע, מוזמנים לשיעור ניסיון חינם ללא התחייבות.
השיעורים האישיים מועברים בדרך המסורתית למתחילים ולמתקדמים. יחס אישי ובניית תוכנית אימונים מותאמת.

* השיעורים והתרגולים בקבוצה מתקיימים באופן קבוע בימי שני ורביעי.

אני מעבירה את השיעורים בדרך המסורתית כפי שנלמדו מהמורים ההודים שלימדו אותנו תוך אהבה רבה ליוגה. מהלך השיעור שלי מורכב מתרגילי האטה יוגה הכוללים אסאנות (תנוחות), תרגילי פראנאיאמה (תרגילי נשימה) ותרגילי ראג'ה יוגה.
חשוב לי להעביר גם תרגילים לחיזוק הגוף הלקוחים מעולמות הספורט השונים (אומנויות לחימה, קרוספיט) ותרגילים מעולם הפלדנקרייז.

אדם שהשרירים שלו חלשים- סביר שיתפתחו אצלו כאבים בשלב כלשהו בחייו, בהשוואה לאדם עם שרירים חזקים, שתומכים טוב במפרקים שלו. היוגה מחזקת את הגוף מבלי ליצור מתח בשרירים, ועם מינימום פגיעות פיסיות בהשוואה לפעילויות גופניות אחרות. היוגה היא פרקטיקה לתחזוקה ולטיפוח יומיומי של הגוף.

היוגה עוזרת בטיפול במגוון נושאים ובעיות כמו כאבי גב, כאבי שרירים, לחץ נפשי, מתח נפשי וסטרס, בעיות נשימה, חיזוק המערכת החיסונית, שיפור היכולת הקוגניטיבית, הפחתת כאבים, בעיות במערכת העיכול, טחורים, מע' השלד והעצמות, שיפור זרימת הדם, שיפור תפקוד הלב וכד'.

בעלת ניסיון מעל ל- 5 שנים.

צרו עימי קשר טלפוני לקבלת יעוץ אישי.

טלפון:
072-2285456

קישור לאזור האישי שלי

לקבלת יעוץ אישי מרחלי סרפיאן התקשרו בכל שעה: 072-2285456



לחץ/צי עכשיו על סמל הרשת החברתית שלך והחברים שלך יוכלו ליהנות גם הם
שיתוף באמצעות: Post on Facebook Add to your del.icio.us Digg this story StumbleUpon Twitter

עוד באותו נושא:

מורה ליוגה בראשון לציון, טיפול בכאבי גב בראשון לציון, יוגה בראשון לציון, חוג יוגה בראשון לציון, חוג יוגה במרכז, קורס יוגה, קורס יוגה בראשון לציון, קורס יוגה במרכז, האטה יוגה, האטה יוגה בראשון לציון, טיפול בלחץ נפשי בראשון לציון, שיפור זרימת דם, שיפור זרימת דם בראשון לציון, ראג'ה יוגה, ראג'ה יוגה בראשון לציון, רחלי סרפיאן, רחלי סרפיאן טלפון, רחלי סרפיאן כתובת, רחלי סרפיאן המלצות
מחפש מטפל בתחום? אינדקס המטפלים והיועצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן





מחשבוני אסטרולוגיה
התאמה אסטרולוגית התאמה אסטרולוגית
בודקים התאמה אסטרולוגית במחשבון אסטרולוגיה
פרופיל מזלות פרופיל מזלות
מאפייני מזלות אסטרולוגים לפי תאריך הלידה
הורוסקופ שבועי תחזית שבועית
תחזית אסטרולוגית לכל גלגל המזלות. מה צופים הכוכבים.
הורוסוקופ. יום הלידה באיזה יום נולדת
מהו יום הלידה שלך?
קלף טארוט ואסטרולוגיה התיקון הקבלי שלך
מה התיקון והיעוד שלך על פי תורת הקבלה
קלף טארוט ואסטרולוגיה צבע המזל שלך
הצבע שמאפיין את המזל שלך ומה הוא מסמל
נומרולוגיה וטארוט
מחשבון נומרולוגיה
מחשבון נומרולוגיה לפי תאריך לידה
מחשבון נומרולוגיה
מחשבון נומרולוגיה - קריסטל המזל שלך
מחשבון נומרולוגיה
מחשבון אהבה נומרולוגי
מחשבון נומרולוגיה - קלף טארוט
מחשבון אהבה התאמה נומרולוגית לפי שם
פתיחה יומית בקלפי טארוט
פרישת טארוט און ליין
פרישת טארוט און ליין, לכל מצב בחיים
רוחניות
עוגיית מזל יומית
משפטי חשיבה חיובית
מנטרה יומית לחיבור לשפע והגשמה
   
בריאות ודיאטה
מחשבוני קלוריות ודיאטה
מחשבון BMI משקל אופטימאלי
מחשבון שריפת קלוריות
מחשבון קלוריות - חישוב אחוזי שומן בגוף
מחשבון קלוריות יומי - מחשבון BMR
מחשבון תזונה - יש לך גוף אגס או גוף תפוח
   
 
  • שליחת דף זה לחבר שליחת דף זה לחבר
  • גרסה להדפסה גרסה להדפסה


עוד באותו נושא:

מורה ליוגה בראשון לציון, טיפול בכאבי גב בראשון לציון, יוגה בראשון לציון, חוג יוגה בראשון לציון, חוג יוגה במרכז, קורס יוגה, קורס יוגה בראשון לציון, קורס יוגה במרכז, האטה יוגה, האטה יוגה בראשון לציון, טיפול בלחץ נפשי בראשון לציון, שיפור זרימת דם, שיפור זרימת דם בראשון לציון, ראג'ה יוגה, ראג'ה יוגה בראשון לציון, רחלי סרפיאן, רחלי סרפיאן טלפון, רחלי סרפיאן כתובת, רחלי סרפיאן המלצות

דרג תוכן עמוד זה

0