מדורי תוכן

אימון אישי להצלחה - כיצד לגלות את החוזקות שלי?

איך לזהות את החוזקות שלי ולהשתמש בהם לחיים של הצלחה?

מאת
אימון אישי להצלחה - כיצד לגלות את החוזקות שלי? אימון אישי להצלחה - כיצד לגלות את החוזקות שלי?
לקבלת יעוץ אישי ומידע בנושא, התקשרו עכשיו: 072-2285801

כאשר אנחנו מדברים על כוחות אנחנו מדברים בעצם על העוצמות הטמונות בנו כאנשים - או במילים אחרות יכולות בולטות שלנו...

ההתייחסות הרווחת שלנו הן למציאות והן לעצמנו היא בדרך כלל דרך החולשות שלנו: במה אני לא טובה/ טובה, מה אין לנו, מה חסר בנו כבני אדם כדי להצליח, כדי לממש רצונות והצלחה...

בואו ננסה להתחבר לנקודות העוצמה שלנו. דווקא, דרך מקומות בהם חווינו, כישלון, חסך, התנהגות בלתי הולמת וכי"וצ אנחנו יכולים וצריכים למצוא את הכוחות הפנימיים להשתפר ולהצליח. אותם מקומות, חלקים ותחושות, מתוך עבר ו/או בהווה, בהם אנחנו משתמשים שוב ושוב, כדי להוכיח לעצמנו מה אין לנו ואיפה אנחנו לא מצליחים, כדי שנוכל להמשיך ולאושש את תחושת חוסר היכולת והערך שלנו.

אז כפי שציינתי בואו ונשתמש בחשיבה זו כמנוף והתחלה לשינוי דרך התהליך המפורט הבא:
1. בחינה של העבר וההווה שלי באמצעות ציון החוסרים שלי במציאות העכשווית.
2. חשיבה/ תפיסה - מה חשבתי על עצמי ו/או מה אני חושב עכשיו?
3. רגש - מה הרגשתי/ מרגיש כתוצאה מכך.
4. עשייה- מה עשיתי ואו מה נמנעתי מלעשות כתוצאה מכך?
5. דפוס - מה דפוס הפעולה שיצרתי בעקבות מצב זה.

לאחר שעשינו את התהליך המפורט... נעבור לנקודת המפתח לשינוי.

במקום המחשבות הרגילות שלנו המחזקות את האין והחסך בחיינו, נעבור להתמקדות ביש באמצעות השאלות הבאות:
• מה היה הכוח/ העוצמה שעזר לי להתמודד ו/או להתגבר על החוויות שעברתי?
• מה ה"יש" או היתרון שגיליתי שיש בי בעקבות חוויות אלה?
• מה הרגשתי לגבי עצמי ולגבי היתרון שלי?
• איזה חשיבה ו/או תפיסה חדשה אוכל להחליף בישנה שתיצור דפוס חדש?
• איך אני יכול להכניס את הכוחות שגיליתי לארגז הכלים שלי ולהפוך אותם ליכולות שאינן קשורות לתגובה אלא ליוזמה?

ופה בנקודה זו בדיוק, השינוי מתחיל בשימוש בחזקות שלי ככלי יוזם ולא כלי מגיב!!!
1. בניית תכנית עבודה הכוללת.
2. מהי המטרה במציאות החדשה? כתבו את המטרה שלכם!
3. הציבו יעדים יומיים להשגתה!
4. בניית כלים יישומיים להישגים אותם נרצה להכניס לבניית מציאות חדשה, יזומה ואחראית. כלים כמו מפגש עם יועץ או הרשמה לקורסים אשר יכולים לחזק אותנו ולנטע בנו בטחון ביכולותינו!

בהצלחה!

לקבלת יעוץ אישי ומידע בנושא, התקשרו עכשיו: 072-2285801



לחץ/צי עכשיו על סמל הרשת החברתית שלך והחברים שלך יוכלו ליהנות גם הם
שיתוף באמצעות: Post on Facebook Add to your del.icio.us Digg this story StumbleUpon Twitter

עוד באותו נושא:

אימון אישי להצלחה, ירדנה סעדה, אימון אישי להצלחה בלימודים, אימון אישי coaching, אימון אישי להצלחה בזוגיות
מחפש מטפל בתחום? אינדקס המטפלים והיועצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן





מחשבוני אסטרולוגיה
התאמה אסטרולוגית התאמה אסטרולוגית
בודקים התאמה אסטרולוגית במחשבון אסטרולוגיה
פרופיל מזלות פרופיל מזלות
מאפייני מזלות אסטרולוגים לפי תאריך הלידה
הורוסקופ שבועי תחזית שבועית
תחזית אסטרולוגית לכל גלגל המזלות. מה צופים הכוכבים.
הורוסוקופ. יום הלידה באיזה יום נולדת
מהו יום הלידה שלך?
קלף טארוט ואסטרולוגיה התיקון הקבלי שלך
מה התיקון והיעוד שלך על פי תורת הקבלה
קלף טארוט ואסטרולוגיה צבע המזל שלך
הצבע שמאפיין את המזל שלך ומה הוא מסמל
נומרולוגיה וטארוט
מחשבון נומרולוגיה
מחשבון נומרולוגיה לפי תאריך לידה
מחשבון נומרולוגיה
מחשבון נומרולוגיה - קריסטל המזל שלך
מחשבון נומרולוגיה
מחשבון אהבה נומרולוגי
מחשבון נומרולוגיה - קלף טארוט
מחשבון אהבה התאמה נומרולוגית לפי שם
פתיחה יומית בקלפי טארוט
פרישת טארוט און ליין
פרישת טארוט און ליין, לכל מצב בחיים
רוחניות
עוגיית מזל יומית
משפטי חשיבה חיובית
מנטרה יומית לחיבור לשפע והגשמה
   
בריאות ודיאטה
מחשבוני קלוריות ודיאטה
מחשבון BMI משקל אופטימאלי
מחשבון שריפת קלוריות
מחשבון קלוריות - חישוב אחוזי שומן בגוף
מחשבון קלוריות יומי - מחשבון BMR
מחשבון תזונה - יש לך גוף אגס או גוף תפוח
   
 
  • שליחת דף זה לחבר שליחת דף זה לחבר
  • גרסה להדפסה גרסה להדפסה


עוד באותו נושא:

אימון אישי להצלחה, ירדנה סעדה, אימון אישי להצלחה בלימודים, אימון אישי coaching, אימון אישי להצלחה בזוגיות

דרג תוכן עמוד זה

5.00